TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:20
Lokalzeit aus Bonn

Lokalzeit aus Bonn

Info • 10.01.2026 • 06:20 - 06:50 Uhr
06:50
Lokalzeit aus Duisburg

Lokalzeit aus Duisburg

Info • 10.01.2026 • 06:50 - 07:20 Uhr
07:20
Logo "Sehen statt Hören"

Sehen statt Hören - Ein Wochenmagazin für Hörgeschädigte

Info • 10.01.2026 • 07:20 - 07:50 Uhr
07:50
Logo der Sendung

Erlebnisreisen

Natur + Reisen • 10.01.2026 • 07:50 - 08:05 Uhr
08:05
Schokolade ist das Thema dieser Folge von "Der Sendung mit dem Elefanten".

Die Sendung mit dem Elefanten

Kindersendung • 10.01.2026 • 08:05 - 08:30 Uhr
08:30
Die Sendung mit der Maus

Die Sendung mit der Maus

Kindersendung • 10.01.2026 • 08:30 - 09:00 Uhr
09:00
Tiere suchen ein Zuhause

Tiere suchen ein Zuhause

Natur + Reisen • 10.01.2026 • 09:00 - 09:45 Uhr
09:45

Dauernd müde und erschöpft? Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Freizeit stresst und die permanent schlechten Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich?
Florence Randrianarisoa zeigt, warum Pausen zwischendurch mehr bringen als Urlaub. Wie sich Schlaf, Bewegung oder Meditation auf unser Energielevel auswirken. Und welche Erschöpfungssignale wir ernst nehmen sollten. Wissenschaft bei Quarks, die uns dabei hilft, wieder kraftvoll und energiegeladen zu werden.

Quarks

Info • 10.01.2026 • 09:45 - 10:15 Uhr
10:15
Adam (Michael König, li.) und Karin (Cornelia Köndgen, 2. v. li.) feiern die Hochzeit von Diana (Anna Maria Mühe) und Matthias (Devid Striesow).

Göttliche Funken

Fernsehfilm • 10.01.2026 • 10:15 - 11:45 Uhr
11:45
WESTDEUTSCHER RUNDFUNK KÖLN
Lokalzeit LandSchafft
Keyvisual - Lokalzeit LandSchafft zeigt spannende Geschichten aus der Landwirtschaft. Wir schauen Landwirtinnen und Landwirten in Nordrhein-Westfalen über die Schulter, wie sie leben und arbeiten und welche moderne Technik sie dafür einsetzen. Inspirierende Familiengeschichten vom Land – echt und nah dran.
© WDR, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter WDR-Sendung bei Nennung "Bild: WDR" (S2+). WDR Kommunikation/Redaktion Bild, Köln, Tel: 0221/220 -7132 oder -7133, Fax: -777132, bildkommunikation@wdr.de

Lokalzeit LandSchafft

Info • 10.01.2026 • 11:45 - 11:55 Uhr
11:55
Mira auf der Ziegenkoppel.

Hofgeschichten - Ackern zwischen Alpen und Ostsee

Info • 10.01.2026 • 11:55 - 12:45 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:45
WDR aktuell

WDR aktuell

Nachrichten • 10.01.2026 • 12:45 - 13:00 Uhr
13:00
Die Huber-Schwestern Lisa (Theresa Scholze) und Marie (Catherine Bode, re.) sind sich nicht immer einig.

Daheim in den Bergen

Serie • 10.01.2026 • 13:00 - 14:30 Uhr
14:30
Marie (Catherine Bode, re.) ist sauer auf ihre Schwester Lisa (Theresa Scholze).

Daheim in den Bergen

Serie • 10.01.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr
16:00
WDR aktuell

WDR aktuell

Nachrichten • 10.01.2026 • 16:00 - 16:15 Uhr
16:15
DUS - Airport Düsseldorf exklusiv

DUS - Airport Düsseldorf exklusiv

Info • 10.01.2026 • 16:15 - 16:45 Uhr
16:45
Kochen mit Martina und Moritz

Kochen mit Martina und Moritz

Info • 10.01.2026 • 16:45 - 17:15 Uhr
17:15
Kochen mit Martina und Moritz

Kochen mit Martina und Moritz

Info • 10.01.2026 • 17:15 - 17:45 Uhr
17:45
Sarah Henke aus Boppard am Mittelrhein ist zu Gast bei Alexander Herrmann in der Sendung „Einfach und köstlich“ und kocht ein traditionsreiches Gericht aus ihrer Heimat: Korean Chicken mit 2 Dips und Rettichwürfel. Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

Einfach und köstlich

Info • 10.01.2026 • 17:45 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Schluss mit Lebensmittelverschwendung im Allwetterzoo Münster: Björn Freitag (r) zeigt dem Bistroteam Sammy, Antonia, Sulimann und Niels (v.l.), wie sie Gemüsereste zu leckeren Tagesgerichten verwerten können.

Viel für wenig - Clever kochen mit Björn Freitag

Info • 10.01.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Aktuelle Stunde

Aktuelle Stunde

Info • 10.01.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Lokalzeit

Lokalzeit

Info • 10.01.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 10.01.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Jetzt
WDR extra

WDR extra

Info • 10.01.2026 • 20:15 - 20:30 Uhr
20:30
Anti-Biker-Demo in Hengasch: Unter den Demonstranten auch Hans Zielonka (Michael Hanemann, 3.v.r.) und Hans-Peter Hammersbach (Veit Stübner, 3.v.l.).; ARD/WDR MORD MIT AUSSICHT (18), "Scharfe Bräute, ganze Kerle", am Donnerstag (24.10.24) um 16:10 Uhr im ERSTEN.
Anti-Biker-Demo in Hengasch: Unter den Demonstranten auch Hans Zielonka (Michael Hanemann, 3.v.r.) und Hans-Peter Hammersbach (Veit Stübner, 3.v.l.).
© WDR/ARD/Frank Dicks, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter WDR-Sendung bei Nennung "Bild: WDR/ARD/Frank Dicks" (S2). WDR Kommunikation/Redaktion Bild, Köln, Tel: 0221/220 -7132 oder -7133, Fax: -777132, bildkommunikation@wdr.de

Mord mit Aussicht

Serie • 10.01.2026 • 20:30 - 21:15 Uhr
21:15
Erpressung: Sophie Haas (Caroline Peters) gibt letzte Anweisungen vor der Geldübergabe.

Mord mit Aussicht

Serie • 10.01.2026 • 21:15 - 22:00 Uhr
22:00
Emmi (Amelie Pira) hatte die Leiche der unbekannten Toten gefunden und Lisa (Anna Fischer) hegt den Verdacht, dass dabei die Handtasche der Toten die Besitzerin gewechselt hat … 
© SWR/Daniel Schmid, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter SWR-Sendung und bei Nennung "Bild: SWR/Daniel Schmid" (S2). SWR Presse/Bildkommunikation, Baden-Baden, Tel: 07221/929-22202, foto@swr.de

Die Bestatterin - Die unbekannte Tote

Fernsehfilm • 10.01.2026 • 22:00 - 23:25 Uhr
23:25
Georg (Jörg Hartmann) übergibt Bruno (Ulrich Matthes) sein Geld.

Die vermisste Frau

Fernsehfilm • 10.01.2026 • 23:25 - 00:55 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:55
Nesrin (Alev Irmak)

A Better Place

Serie • 11.01.2026 • 00:55 - 01:40 Uhr
01:40
Nader (Youness Aabbaz, l).

A Better Place

Serie • 11.01.2026 • 01:40 - 02:25 Uhr
02:25
Sexualstraftäter Jens (Ulrich Brandhoff) wird bedroht.

A Better Place

Serie • 11.01.2026 • 02:25 - 03:10 Uhr
03:10
Yara (Aysima Ergün) auf der Flucht.

A Better Place

Serie • 11.01.2026 • 03:10 - 03:55 Uhr
03:55
Nicht alle Hengascher sind damit einverstanden, dass am Wochenende Horden von Motorradfahrern durch ihren Ort donnern. Bärbel Schmied (Meike Droste, l.) und Dietmar Schäffer (Bjarne Mädel, r.) versuchen, die Anti-Motorrad-Demo aufzulösen.

Mord mit Aussicht

Serie • 11.01.2026 • 03:55 - 04:40 Uhr
04:40
Im Schweizer Jura entdeckt Ramon Babazadeh den sogenannten „Grand Canyon der Schweiz“ – eine spektakuläre Felsformation im Schweizer Juragebirge.

Wunderschön!

Natur + Reisen • 11.01.2026 • 04:40 - 06:15 Uhr

Das WDR Fernsehen ist der öffentlich-rechtliche TV-Sender des Westdeutschen Rundfunks und gehört zu den regionalen sogenannten Dritten Programmen der ARD. Der Sitz des Senders ist in Köln, der Hauptaugenmerk liegt auf Nordrhein-Westfalen.

Sendungen wie "Die Aktuelle Stunde", "Zimmer frei", "Dittsche" oder "Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs" laufen bzw. liefen im WDR Fernsehen, zudem produziert der Sender aber auch viele Sendungen für die ARD, wie die Talkshow "Hart aber fair" (lief von 2001 bis 2007 im WDR) oder die Kindersendung "Die Sendung mit der Maus".

Die Ausrichtung des Senders ist stark regional geprägt. Neben dem Hauptprogramm werden zu bestimmten Uhrzeiten auch Sendungen aus Köln, Düsseldorf, Münster, Bielefeld, Dortmund, Bonn, Duisburg, Siegen, Wuppertal, Aachen, Essen und Paderborn gesendet, die dann als "Lokalzeit" speziell für Zuschauer aus der ensprechenden Region ausgestrahlt werden.

Der WDR ging als TV-Sender erstmals am 17. Dezember 1965 auf Sendung, damals unter dem Namen Westdeutsches Fernsehen (WDF). 1988 wurde das WDF in West 3 umbenannt, WDR Fernsehen heißt der Sender seit 1994.

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Ein starkes Team - Das letzte Opfer

Ein starkes Team - Das letzte Opfer

Serie, Krimireihe • 20:15 - 21:45 Uhr
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Garfield: Eine extra Portion Abenteuer

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