TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
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Inside the British Isles

Info • 03.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
Mathematics textbook, notebook, pencil and ruler closeup on white background

Telekolleg Mathematik

Info • 03.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Die Maus.

Die Sendung mit der Maus

Kindersendung • 03.03.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
07:30
Willi im Klinikum Karlsbad-Langensteinbach. Hier erfährt er viel über Krankheiten und die Behandlungsmethoden. Von links: ein Arzt, Alex und Willi.

Willi wills wissen

Info • 03.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
(Manchmal) ein Herz und eine Seele: Der Farmer und seine Tiere.

Shaun das Schaf

Serie • 03.03.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Die Reporter Esther Brandt (rechts) und André Gatzke (links) erkunden in Niedersachsen auch die Nordseeküste, bei Windsurf-Wetter.

2 durch Deutschland

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
08:30
Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 03.03.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 03.03.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 03.03.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
ScreenTime - Medien verstehen, hinterfragen, mitreden

ScreenTime - Medien verstehen, hinterfragen, mitreden

Info • 03.03.2026 • 11:00 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Jetzt
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 03.03.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Sepp Fastner und Paula Fastner.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 03.03.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 03.03.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Key Visual/Sendereihenbild zu "NANO". Das 3sat-Magazin sucht nach neusten Erkenntnissen der Forschung und liefert tagesaktuell wissenschaftliche Hintergründe.

nano

Info • 03.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

Info • 03.03.2026 • 14:00 - 14:25 Uhr
14:25
Die Hasel hat viele Gesichter: Mal gelbe Blütenpracht im Frühjahr, mal grüner Strauch im Sommer oder mal die braune Nuss im Herbst.

Vom Ahorn bis zur Zwiebel - Pflanzen in unserer Umgebung

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 14:25 - 14:30 Uhr
14:30
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 03.03.2026 • 14:30 - 14:45 Uhr
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Ländermagazin".

Ländermagazin

Info • 03.03.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Der Schuhschnabel (Abu Markub) kann eine Größe von bis zu 1,5 m erreichen und ist speziell für das Leben in Sumpfgebieten geeignet.

Die größten Flüsse der Erde: Der Nil

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 15:15 - 16:05 Uhr
16:05
Ein tropischer Fluss schlängelt sich durch Malaysia.

Gute Nachrichten vom Planeten

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 16:05 - 16:35 Uhr
16:35
alpha-retro: Reisen 1964 und die Mode dazu

alpha-retro: Reisen 1964 und die Mode dazu

Info • 03.03.2026 • 16:35 - 16:45 Uhr
16:45
Ein Langurenaffe im entlegenen Osten Bhutans.

Länder-Menschen-Abenteuer

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Anna Lena Dörr (re.) und ihre Coach-Partnerin Jasmin Schlimm-Thierjung beim trendigen Waldbaden.

Expedition in die Heimat

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Sendungslogo

Unkraut

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Florence Randrianarisoa

Quarks

Info • 03.03.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Logo "Nano"

nano

Info • 03.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 03.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Für den Kalligraphen Safouene Miled ist die Schrift ein Ausdruck für das Leben in Kairouan.

Tunesien für Entdecker. Zwischen Sahara und Mittelmeer

Natur + Reisen • 03.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Dr. Jess Barnes von der University of Arizona analysiert Proben von Mondgestein aus den Apollo-Missionen der NASA.

Die größten Rätsel der Wissenschaft

Info • 03.03.2026 • 21:00 - 21:50 Uhr
21:50
Dr. Jess Barnes von der University of Arizona analysiert Proben von Mondgestein aus den Apollo-Missionen der NASA.

Die größten Rätsel der Wissenschaft

Info • 03.03.2026 • 21:50 - 22:40 Uhr
22:40
Florence Randrianarisoa

Quarks

Info • 03.03.2026 • 22:40 - 23:25 Uhr
23:25
Key Visual/Cover mit Typo zu "JobChallenge". Unsere Mission: mit Neugier die eigene berufliche Zukunft gestalten! In jeder Folge von JobChallenge wagt sich eine Schülerin oder ein Schüler zwischen 15 und 18 Jahren in einen Ausbildungsberuf und muss eine echte Herausforderung aus dem Arbeitsalltag meistern - ohne Vorwissen. Der Azubi des Betriebs gibt Tipps und die Ausbildungsleitung bewertet, ob die Challenge bestanden ist. Außerdem gibt's Infos, was man verdient oder welche Skills man mitbringen sollte.

JobChallenge

Info • 03.03.2026 • 23:25 - 23:35 Uhr
23:35
Moderatorin Verena Hampl.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

Info • 03.03.2026 • 23:35 - 00:05 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:05
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 04.03.2026 • 00:05 - 00:35 Uhr
00:35
Tagesschau-Logo, 2006-2011.

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 04.03.2026 • 00:35 - 00:50 Uhr
00:50
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 04.03.2026 • 00:50 - 01:20 Uhr
01:20
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 04.03.2026 • 01:20 - 02:20 Uhr
02:20
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 04.03.2026 • 02:20 - 02:35 Uhr
02:35
Space Night classics

Space Night classics

Nachrichten • 04.03.2026 • 02:35 - 03:35 Uhr
03:35
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 04.03.2026 • 03:35 - 03:50 Uhr
03:50
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 04.03.2026 • 03:50 - 04:45 Uhr
04:45
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 04.03.2026 • 04:45 - 05:00 Uhr
05:00
Logo "Nano"

nano

Info • 04.03.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 04.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
RTL
Konrad Behringer (Antoine Monot), Charly Behlke (Wanda Perdelwitz), Anne Loncar (Jessica Ginkel) +++ Die Verwendung des sendungsbezogenen Materials ist nur mit dem Hinweis und Verlinkung auf RTL+ gestattet. +++

Behringer und die Toten - Ein Bamberg-Krimi

Fernsehfilm, Kriminalfilm • 20:15 - 22:15 Uhr
TV-TIPP
Info
ZDF
Meghana Kurapati (30) stammt aus Indien und macht ihre Facharztausbildung in der Inneren Medizin am Krankenhaus Wriezen – genau wie ihr Ehemann Anoop Puritipati, der auch hier arbeitet. Werden die beiden hier in der Region sesshaft werden?

Die Landklinik: Retter in der Provinz

Info, Gesellschaft + Soziales • 22:15 - 22:45 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Nordkoreas Staatschef Kim Jong-un inspiziert Ende 2022 gemeinsam mit seiner Tocher Ju-Ae die Interkontinentalrakete Hwasong-17 in Pjönjang. Das kleine ostasiatische Land hat in den letzten Jahrzehnten seine militärische Macht ausgebaut. Das belegen Satellitenbilder.

Nordkoreas Geheimnisse

Info, Gesellschaft + Soziales • 20:15 - 21:00 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Logo "Terra X Harald Lesch"

Terra X Harald Lesch

Info, Technik • 22:45 - 23:15 Uhr
TV-TIPP
Natur + Reisen
arte
Im Schweizer Wallis liegt der Rhonegletscher, der stark vom Abschmelzen der Alpengletscher betroffen ist.; Zur ARTE-Sendung Gletscher - Schmelzende Riesen Im Schweizer Wallis liegt der Rhonegletscher, der stark vom Abschmelzen der Alpengletscher betroffen ist. © Gedeon Programmes Foto: ARTE F Honorarfreie Verwendung nur im Zusammenhang mit genannter Sendung und bei folgender Nennung "Bild: Sendeanstalt/Copyright". Andere Verwendungen nur nach vorheriger Absprache: ARTE-Bildredaktion, Silke Wölk Tel.: +33 3 90 14 22 25, E-Mail: bildredaktion@arte.tv

Gletscher - Schmelzende Riesen

Natur + Reisen, Natur + Umwelt • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP

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Henry Cavill
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Til Schweiger
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Martin Brambach
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Thelma – Rache war nie süßer
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Mission: Impossible – Dead Reckoning Teil 1
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