Rund 40 Kilometer schlängelt sich die Gasteiner Ache durch das gleichnamige Tal im Salzburger Pongau, vorbei an den drei Gemeinden Bad Gastein, Bad Hofgastein und Dorfgastein. Bekannt durch seine Heilquellen, die Kaiser Franz Joseph I. und Kaiserin Elisabeth von Österreich bereits im 19. Jahrhundert für sich entdeckten, bietet das Gasteinertal aber vor allem für Abenteurer und Bergsport-Enthusiasten eine Vielzahl an Möglichkeiten, sich so richtig auszutoben. So wie Trailrunner Martin Schwarzl, der sich ein außergewöhnliches und sehr ambitioniertes Ziel gesetzt hat: Einen Berglauf-Marathon rund um das Gasteinertal. Auf diesem selbsternannten "Gasteiner Höhenweg" möchte Martin rund 60 Kilometer und knapp 6.500 Höhenmeter an einem einzigen Tag überwinden. Sein Weg entlang der Gipfelgrate und Seitentäler führt ihn in einer großen Runde durch und über das gesamte Gasteinertal. Für diese Tour packt Martin nur das Nötigste ein: Rucksack, Sonnenbrille, Laufstöcke - mit Wasser schleppt er sich nicht ab, denn das kostbare Nass findet er hier im Tal direkt aus der Quelle. Jede Menge Abenteuer inklusive! Bergwelten begleitet Martin bei seinem kühnen Vorhaben und trifft außerdem: Zwei junge Frauen, die die geschichtsträchtige Gamskarkogelhütte bewirtschaften und ihren Hühnern eine Sommerfrische bieten, ein Kletter-Duo, das sich an der wasserüberspülten Alraunewand versucht und zwei Kajaker, die bei Mondschein das Nassfeld befahren wollen. Ebenfalls in der Sendung: Uralte Ruinen aus der Goldgräberzeit, ein Sternenbiwak am oberen Bockhartsee und ein Parkourläufer über den Dächern von Bad Gastein.